Как избавиться от перхоти в домашних условиях

С проблемой появления перхоти сталкиваются многие. Она неприятно выглядит и доставляет прочие неудобства: из-за неё чешется голова, волосы очень быстро становятся жирными, безжизненными, выпадают. Если появилась перхоть, это говорит о нарушениях в работе всего организма, а не только кожи головы. Избавиться от перхоти бывает сложно, особенно если решать эту проблему только косметически. Борьба должна быть комплексной, только в таком случае она будет успешной. Даже в домашних условиях можно избавиться от перхоти навсегда, если правильно подобрать средства и методы лечения.

Содержание:

• Почему появляется перхоть
• С чего начать домашнее лечение перхоти
• Лечение перхоти
• Народные средства против перхоти
• Специализированные средства от перхоти
• Комплексный подход
• Рекомендуемые товары

Перхоть бывает жирной, сухой или смешанной. При сухой перхоти хлопья легко отделяются от кожи головы, волос и просто вычесываются. При жирной сделать это намного сложнее: чешуйки желтоватые, сальные, очень плохо вычесываются.

Перхоть – индивидуальная реакция организма. Это не заболевание, которым можно заразиться. При контакте перхоть не передается. Любые проявления перхоти – это сигнал о неполадках в здоровье. Это могут быть и кожные проблемы, и общие, системные заболевания, на которые кожа головы реагирует появлением отшелушивающихся частичек. От обычного шелушения кожи и обновления кожи перхоть отличается размером чешуек – они большие, их хорошо видно, а если опустить и почесать пальцами кожу голову, они начнут опадать.

Почему появляется перхоть

Есть несколько причин появления перхоти:

1. Недостаточное или чрезмерное соблюдение правил гигиены. Если голову не очищать регулярно и хорошо, на коже копится себум, из-за которого она не дышит и в котором размножаются патогенные микроорганизмы, появляется перхоть. Если же голову мыть слишком часто или агрессивными средствами, кожа иссушается, из-за чего также нарушается баланс и развивается патогенная микрофлора.
2. Применение неподходящих уходовых средств. Это приводит к иссушению кожи головы, зуду и отслойке кожных чешуек.
3. Использование агрессивных красок для волос. Они сушат кожу и волосы.
4. Недостаток витаминов и минералов, например, группы В или ретинола. Из-за этого к коже и волосам не поступают питательные вещества.
5. Проблемы с кровообращением. Из-за курения или отсутствия головного убора в морозы капилляры сужаются, кожа недополучает питание. Из-за этого кожа сохнет, не выполняет свои защитные функции.
6. Проблемы с эндокринной системой, из-за которых плохо работают сальные железы.
7. Грибковые заболевания, которые активно проявляют себя при снижении иммунитета.
8. Заболевания желудочно-кишечного тракта.
9. Некоторые аутоиммунные заболевания.
10. Стресс.

Причин для появления перхоти может быть несколько одновременно. Определить точную причину сможет врач-трихолог. Также для постановки точного диагноза и назначения лечения можно обратиться к дерматологу. Чтобы избавиться от перхоти, необходимо нормализовать работу внутренних органов и подобрать правильный уход для кожи головы и волос.

С чего начать домашнее лечение перхоти

Прежде всего необходимо понять, что за один-два дня избавиться от шелушения, зуда и жирности не получится. Борьба с перхотью займет какое-то время, в некоторых случаях – до полугода.

Что необходимо делать:

• правильно мыть голову;
• отказаться на время от фена, утюжков;
• отказаться от средств для укладки волос.

Голову необходимо мыть, а также смывать все уходовые и лечебные средства — только в теплой воде. Из-за холодной воды сужаются капилляры, а из-за горячей сальные железы начинают работать слишком активно. Шампуни лучше выбирать без ароматизаторов или красителей, у них должен быть нейтральный pH. Мыть голову необходимо по мере загрязнения, если необходимо – каждый день.

Лечение перхоти

Если причиной перхоти стал грибок, необходимо применение противогрибковых аптечных препаратов, содержащих метронидазол, клотримазол, кетоконазол. Маски и мази с серой, цинком, ихтиолом, березовым дегтем и салициловой кислотой снимают неприятные ощущения, зуд, а также нормализуют состояние кожи. Для закрепления результата и оздоровления стоит принимать витаминно-минеральные комплексы, особенно те, которые созданы для улучшения состояния волос и кожи головы. Но при проблемах с ЖКТ прием таких комплексов стоит согласовать с врачом.

Народные средства против перхоти

От перхоти могут быть эффективны и домашние средства. Они обеззараживают кожу головы, дают необходимое питание, увлажняют или подсушивают. Недостаток всех народных средств от перхоти – в их аллергичности. Перед тем как втереть в кожу головы любое средство, нужно провести аллергопробу: нанести его на запястье и подождать несколько минут – до получаса. Если кожа не покраснела и не зудит, можно наносить на кожу голову.

Наиболее эффективны такие средства:

• дегтярное мыло – им моют голову два – три раза в неделю, оно оказывает антисептический эффект, хорошо очищает и подсушивает, но имеет специфический запах;
• алоэ – из мякоти, измельченной в блендере, делают маску, наносят на голову на полчаса, надевают утепляющий колпак и дополнительно прогревают сверху феном, после чего смывают водой;
• яблочный уксус – его можно использовать для ополаскивания головы после каждого мытья (столовая ложка на литр воды): он отшелушивает мертвые клетки кожи и восстанавливает баланс кожи на голове; также можно втереть пару ложек уксуса в кожу головы и оставить ля воздействия в течение 30 минут, после чего смыть;
• аспирин – из него готовят отшелушивающую маску от перхоти на голове: 10 или 15 таблеток измельчают, разводят в небольшом объеме воды и наносят такую пасту на влажную кожу, затем массируют несколько минут, после чего смывают;
• соль, сода и масло чайного дерева или перечной мяты – смешать по столовой ложке соли с содой, капнуть несколько капель эфирного масла, нанести на проборы и помассировать, можно оставить на 5 минут, потом тщательно промыть.
• репейное масло – помимо лечения перхоти, себорейного дерматита его можно использовать и для стимуляции роста волос;
• оливковое масло – дополнительное средство для улучшения состояния кожи головы, для её увлажнения и нормализации баланса; маска из слегка подогретого масла наносится на волосы на полчаса или больше, можно надеть утепляющий колпак и погреть феном.

Любые растительные отвары или настои трав нужно использовать с осторожностью при перхоти. Так как они чаще сушат кожу, а значит, перхоть может только усилиться. Во время любого мытья волос можно добавить в шампунь несколько капель масла чайного дерева или другие эфирные масла, которые стимулируют кровообращение.

Специализированные средства от перхоти

Независимо от причины появления перхоти поможет применение специальных серий средств. В них входят различные формы: шампуни, маски, пасты. В их состав входят различные вещества, в том числе с противогрибковым, антисептическим эффектом. Они очищают, оздоравливают, питают кожу головы.

Серия Сульсена включает шампунь, пасту, крем, масло на основе дисульфида селена. Это натуральные продукты с pH, соответствующим физиологическому балансу кожи головы. Пользоваться ими можно так же, как обычными уходовыми средствами для волос. Но помимо очищения они оказывают лечебный эффект и позволяют быстро избавиться от перхоти в домашних условиях.

Комплексный подход

Если применять лечебные средства, но продолжать нагружать волосы и кожу головы неправильно подобранными укладочными средствами и не искать причину появления перхоти, то она может вернуться. Чтобы победить перхоть, нужно придерживаться таких правил:

• ухаживать за волосами и кожей головы регулярно и достаточно;
• не перегружать средствами для укладки;
• не злоупотреблять феном, сауной или баней, солярием, пребыванием на солнце без защиты;
• не допускать стрессов, соблюдать режим дня, отдыхать;
• полноценно питаться, принимать витамины;
• решить проблемы со здоровьем по возможности.

Перхоть – неприятная реакция организма, с которой можно справиться. И помогут в этом в числе прочего средства из серии Сульсена.