Причины перхоти у женщин

Статистика говорит, что до трети женщин страдают от перхоти. Белые хлопья не только портят общий вид. При их появлении кожа головы зудит, краснеет, появляется ощущения стягивания и дискомфорта. Для женщины это настоящая проблема. Чтобы предотвратить эту неприятность или избавиться от неё побыстрее и без последствий, нужно знать причины появления перхоти у женщин.

Содержание:

• Что такое перхоть
• Основные причины перхоти у женщин
• Как бороться с перхотью
• Лечебные средства
• Рекомендуемые товары

Что такое перхоть

Перхотью называют белые отслаивающиеся чешуйки кожи на голове. В нормальном состоянии клетка эпидермиса развивается и живет 28 дней, после чего отмирает, чтобы освободить место для новой. Это естественный процесс. Когда кожа и в целом организм здоровы, этот процесс происходит незаметно.

Если что-то пошло не так, если нарушается баланс, то клетки развиваются иначе: они активно и очень быстро делятся. Клетки живут уже не 28 дней, а 10 – 14. Они не успевают пройти нормальный цикл развития и просто скапливаются вместо того, чтобы отслаиваться. Когда из становится слишком много, они отшелушиваются и опадают не потому, что пришло их время, а потому что скопления просто не могут удерживаться на поверхности. Это и есть перхоть.

В нормальном состоянии частью естественной микрофлоры кожи головы являются дрожжевые грибки. При возникновении дисбаланса они усиленно размножаются и вызывают проблемы с сальными железами. Именно из-за них происходит быстрый рост числа клеток эпидермиса, проявляются симптомы себорейного дерматита, то есть перхоть. Чтобы избавиться от перхоти, нужно привести кожу в нормальное состояние. А чтобы сделать это, нужно понять, что стало причиной.

Основные причины перхоти у женщин

У дам больше поводов для появления перхоти, чем у мужчин, поэтому они страдают от неё чаще.

Главные причины состоят в следующем:

1. Гормональные проблемы. Это может быть и гормональный подростковый бум, недаром впервые перхоть у многих женщин появляется именно в подростковом возрасте, когда гормональная система испытывает самые высокие нагрузки, формируется и не работает стабильно. Также причина для перхоти – прием гормональных лекарств и гормональный дисбаланс.
2. Нарушения обмена веществ. Организм не получает в полном объеме или не поглощает в нужном количестве питательные вещества, минералы и витамины. Клетки кожи испытывают недостаток или, наоборот, переизбыток питания. Они плохо снабжаются необходимыми веществами для роста и нормального развития.
3. Проблемы с иммунитетом, то есть организм не может адекватно реагировать на внешние угрозы.
4. Болезни эндокринной и нервной систем, желудочно-кишечного тракта. Они вызывают указанные выше нарушения иммунного ответа и обмена веществ.
5. Дерматологические проблемы. Перхоть может быть одним из проявлений дерматитов. Проблемная кожа может быть на всей поверхности тела человека, но на голове количество сальных желез больше, а концентрация «лишних» клеток больше, поэтому отшелушивающиеся чешуйки больше заметны.
6. Внешние факторы. Кожа головы и организм могут так реагировать на очень жаркую погоду, нахождение в сауне или бане, на сальный мороз, переохлаждение, избыточное количество или недостаток ультрафиолета. Для появления перхоти причиной может стать даже отдых на море или попадание в другую среду, которая для организма является нестандартной, необычной, стрессовой.
7. Неправильный уход. Это самая распространенная причина перхоти у женщин. Очень частое или редкое мытье головы, неправильно подобранные шампуни и другие уходовые средства, агрессивные краски для волос, слишком частое окрашивание, применение утюжков и стайлеров. От всего этого появляется перхоть, а если не решать эту проблему, то могут начаться и другие неприятности вплоть до выпадения волос.

Первые четыре причины устраняются прежде всего у врача. Любые косметические средства будут бесполезны, если не лечить главную причину – болезнь или внутренний дисбаланс. Их устраняют или стабилизируют медикаментозно, а лекарства подбирает врач только после полного обследования организма и при наличии поставленного диагноза.

Но это вовсе не значит, что бороться с перхотью не нужно. Важно облегчить состояние кожи, уменьшить негативные и неприятные проявления болезни.

Как бороться с перхотью

Прежде всего нужно исключить негативные факторы. Минимизировать стресс, отменить баню или сауну, посещения пляжа или солярия. На время отказаться от косметических средств: краски для волос, укладочных средств, утюжка и фена. Очень важно правильно питаться, минимизировать фастфуд, жирное, копченое, жареное. Включить в рацион жирные сорта рыбы, богатые насыщенными кислотами (лосось, сельдь и т. д.), а также овощи. Питание должно быть максимально правильным, это будет полезно не только для борьбы с перхотью, но и в целом для состояния организма и красоты. Можно пропить курс витаминов группы В.

Можно использовать народные средства, чтобы отшелушивать клетки, питать кожу головы, увлажнять её. При использовании таких средств важно не переусердствовать, чтобы не пересушить кожу и волосы, а также чтобы не получить аллергическую реакцию.

Лечебные средства

В магазинах и аптеках большой выбор средств против перхоти. В основном они нацелены на снижение активности дрожжевых грибков и уменьшение их количества. Такие лечебные шампуни от перхоти с содержанием кетоконазола и иных активных веществ против грибков нужно применять дважды в неделю, а курс лечения составляет в зависимости от тяжести состояния от 2 до 8 недель.

Иногда приходится не только мыть голову специальными шампунями, но также пользоваться масками и даже мазями. При очень сильном поражении специалисты советуют цинковую мазь. Её наносят на пораженные участки несколько раз в неделю до заживления. Она устраняет не только перхоть, но и заживляет, убирает зуд, покраснения.

Помимо аптечных средств существуют целые линейки препаратов для комплексного решения и борьбы с перхотью. Например, серия лечебно-профилактический средств Сульсена, которая включает шампунь, крем, пасту, пилинг. В основе дисульфид селена, который регулирует количество и деятельность грибка Pityrosporum Ovale, являющегося одной из причин перхоти у женщин. Средства оказывают антисептический, успокаивающий эффект, нормализуют состояние кожи головы и волос. Использовать масло, пасту или крем очень просто. Они эффективны, подходят для женщин любого возраста. Применять их можно и нужно не только для борьбы с уже имеющейся перхотью, но и для профилактики её появления.