Перхоть – проблема, с которой сталкивается каждый третий взрослый человек. Есть разные виды этого заболевания, но чаще всего встречается сухая перхоть. За многие годы борьбы с белыми чешуйками в волосах люди изобрели множество рецептов избавления от этой напасти.
Содержание:
Кожа на волосистой части головы регенерируется, заменяется новой примерно за пару недель. При этом мёртвые клетки отшелушиваются, образуя чешуйки. Когда человек здоров, эти чешуйки очень мелкие, их попросту не видно. При мытье головы они легко убираются шампунем и водой.
На коже человека живет множество микроорганизмов, составляющих его нормальную микрофлору. В числе прочих там живет дрожжевой грибок Pitysporum Ovale. Он питается выделениями сальных желёз и нужен для регуляции отшелушивания клеток кожи. Когда работа сальных желез нарушена, количество грибков увеличивается, из-за чего мертвые клетки отшелушиваются быстрее. Чешуйки не успевают отделяться, слипаются между собой, превращаются в белые хлопья, которые сложно убирать с кожи головы. Это и есть сухая перхоть.
Больше всего хлопьев образуется на лобной части головы. Чем сильнее прогрессирует заболевание, тем больше их становится, тем большую территорию они занимают. Появление сухой перхоти сопровождается зудом и повышенной чувствительностью кожи. Голова болезненно реагирует на привычные шампуни и ополаскиватели. Волосы постепенно сохнут и истончаются. Хлопья перхоти видны в волосах, они падают на плечи, спину и портят общий вид человека.
Вместе с этим на коже головы скапливается большой слой чешуек. Они не дают волосяным луковицам дышать, закрывая к ним доступ. Из-за этого волосяные фолликулы сохнут, становятся тоненькими и хрупкими, пережимают волосы. Это приводит к выпадению волос.
Нет единственной причины, вызывающей появление сухой перхоти у человека. Основная версия – недостаток выделения кожного сала, который вызывает нарушения в процессе обновления клеток кожи. Ещё один вариант – активное размножение грибка из-за пониженного иммунитета.
Что ещё может вызывать сухую перхоть:
Иногда перхоть является результатом использования неправильно подобранных средств для волос и кожи головы. Шампуни могут высушивать кожу головы, из-за чего и начинается формирование перхоти. Мытье головы жёсткой водой также может провоцировать «снегопад».
В некоторых случаях сухая перхоть может очень сильно усложнять жизнь. Для лечения нужно обратиться к врачу-трихологу, который установит причину заболевания и подберет средства для устранения перхоти. Это могут быть всевозможные мази, например, серная. Её втирают ежедневно в кожу головы в течение недели или дольше, что зависит от степени запущенности проблемы. Но подбирать мазь должен только доктор, так как у каждого пациента свои причины, которые нужно устранять.
Лечение сухой перхоти требует много времени. Её невозможно вылечить за пару дней. Иногда процесс занимает до полугода активных действий.
Если сухая перхоть только начала беспокоить, если ситуация ещё не стала критической, можно вылечить её в домашних условиях самостоятельно. Для этого нужно использовать специальные шампуни против перхоти и другие уходовые средства для сухой кожи головы.
Лечебные шампуни обязательно должны содержать противогрибковый компонент, чтобы сдерживать активность дрожжевого грибка и не давать ему размножаться. Это могут быть кетоконазол или дисульфид селена.
Чтобы избавиться от сухой перхоти и нормализовать состояние кожи головы, можно использовать средства из серии Сульсена. Они подходят для мытья головы несколько раз в неделю при лечении сухой себореи, помогают справиться с сухостью кожи и нормализовать процесс регенерации клеток эпидермиса. Все средства из этой линейки подходят для сухих, нормальных или жирных волос. Они не требуют сложного нанесения – достаточно подержать их на голове в течение нескольких минут, а потом смыть.
Одновременно с применением лечебных шампуней нужно улучшать общее состояние организма. Это поможет сбалансировать работу сальных желез: если они будут работать в нормальном режиме, у грибка не будет избыточного питания, и он самоустранится. Чтобы сделать это, нужно позаботиться о своём питании: исключить жирные и вредные продукты, мучное и сладкое, включить в меню больше белка, клетчатки, свежих овощей. Вдобавок к питанию нужно нормализовать режим дня, избавляться от стрессов. Этому помогут умеренные физические нагрузки, прогулки, здоровый образ жизни.
Хорошо показали себя в борьбе с сухой перхотью эфирные масла. Они балансируют состояние кожи головы. Их аккуратно втирают в волосистую кожу головы после мытья или добавляют капельки в шампуни и маски. Можно использовать масла кедра, эвкалипта, кипариса. Масло чайного дерева – самое популярное домашнее средство от перхоти. Оно очищает кожу, устраняет грибок.
Также очень популярны маски из репейного масла – его втирают в кожу головы и оставляют на 30 – 40 минут, после чего тщательно промывают голову. Такие маски проводят курсами по 3 недели.
Растительные масла хорошо влияют на состояние кожи, увлажняют и питают её, убирают шелушение и зуд. Можно делать маски из оливкового, льняного, касторового масла. Для удобства можно втирать масло в корни и оставлять на некоторое время для воздействия перед каждым мытьем волос и головы.
Если поддерживать здоровое состояние волос, баланс организма в целом, сальные железы будут работать в нормальном режиме, а значит, дрожжевые грибки не будут размножаться сверх меры.
Чтобы не появилась перхоть, нужно правильно питаться, соблюдать режим дня, стараться соблюдать спокойствие. Также нужно правильно подбирать средства для ухода за волосами, не злоупотреблять феном, укладочными средствами. Мыть голову нужно так часто, как это необходимо. Кому-то требуется делать это каждый день, кому-то – раз в три – пять дней. Для мытья головы нужно использовать теплую, но не горячую воду. Для предотвращения появления перхоти можно раз в неделю использовать лечебные шампуни.